Sobre a autora

Professora Deborah Leão - Pilates e treinamento funcional Oi, =)

Sou a Professora Deborah Leão, me formei em Educação Física em 2011 pela Universidade Tecnológica Federal do Paraná. Trabalho com aulas personalizadas de pilates solo/aparelhos e treinamento funcional e tenho experiência com:

  • Cuidadora de idosos (que me fez ver o idoso de forma muito mais completa e humana)
  • Musculação, alongamento e dança
  • Exercícios para turma de maturidade e terceira idade
  • Circuito de treinamento funcional em turma
  • Pilates solo em turma

Aqui no blog, vou compartilhar com vocês minha experiência, novidades e ideias. Espero que gostem! Qualquer dúvida, crítica ou sugestão entrem em contato. Prometo responder o mais rápido possível.

Grande beijo a todos.